变速跑可以练什么```
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 14:11:54
练反应和加速度
速跑练的是侧重于速度的耐力。
你可以参考:http://wang514663682.bokee.com/viewdiary.17628081.html
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练反应和加速度
速跑练的是侧重于速度的耐力。
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